Emes hastası ne yemeli? Nasıl yemeliyiz? MS hastaları bol lifli, sebze ve meyveli, az yağlı ve katkı maddesi içermeyen dengeli, doğal yiyecekler yemelidir. Omega 3, 6 ve 9 yağ asitleri açısından zengin balıklar, özellikle her türlü somon, beyaz ton balığı, alabalık ve hamsi yemek MS hastaları için çok faydalıdır. MS hastası kırmızı et yiyebilir mi? Kırmızı eti mümkün olduğunca azaltın. Ancak kırmızı etten kaçınmak B12 vitamini eksikliğine yol açabilir. Bu açığı kapatmak için ayda bir kez B12 vitamini enjeksiyonu yapılabilir veya günde 1-2 spirulina yosunu kapsülü alınabilir. MS hastası yumurta yiyebilir mi? Sığır Eti/Domuz Eti/Kümes Hayvanı/Balık Wahls Eliminasyon Diyeti için…
Yorum Bırak