Alzheimer hastaları ne yemeli ne yememeli? Yağ ve tuzdan kaçının. Yağlı, tuzlu, kızarmış ve işlenmiş gıdalardan kaçının ve zeytinyağı, balık, meyve ve sebzelere dayalı bir Akdeniz diyeti seçin. Alzheimer hastalığını yavaşlatan vitamin nedir? E vitamini, bağışıklık fonksiyonu, gen ifadesi ve hücre sinyalizasyonu dahil olmak üzere vücuttaki birçok işlev için önemli olan yağda çözünen bir vitamindir. Bazı çalışmalar, antioksidan E vitamininin Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Alzheimer diyeti nedir? Bu nedenle bu risk faktörlerine karşı önerilen diyetler Alzheimer hastalığında da önerilmektedir. Bunlardan en önemlisi Akdeniz diyetidir. “Bu diyet zeytinyağı, tahıllar, ceviz, fındık, meyve, sebze, balık ve kırmızı etin kısıtlanmasına…
Yorum Bırak