Çok şiddetli bacak ağrısına ne iyi gelir? Ilık bir duş veya banyo kasları gevşetmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Ağrı kesiciler ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Bacaklarınızı dinlendirmek ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Masajların bacak ağrısına iyi geldiğine inanılır. Bacak ağrısı kas gevşetici iyi gelir mi? İlaçlar: Ağrı kesiciler, iltihap giderici ilaçlar veya kas gevşeticiler gibi ilaçlar bacak ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bacak hamlaması nasıl geçer? Soğuk duş ve sauna seansı da rahatlama sağlayabilir. Cildin pürüzlü olduğu bölgelere günde birkaç kez soğuk kompres uygulamanın ağrıyı azalttığını görebilirsiniz. Bol su içmek vücudunuzun metabolizmasını hızlandırmaya ve fazla laktik asidi ortadan kaldırmaya yardımcı…
Yorum Bırak