Gerçek boy sabah mı akşam mı? Boy ölçümü en doğru sabah yapılmalıdır. Çünkü sabah uyandığımızda omurga kemiklerimiz arasındaki mesafe artar ve 1-2 cm uzarız. En doğru boy ölçümü nasıl yapılır? Sırtını düz bir duvara yaslayarak dik durmalıdır. Başının uç noktasını verilen kalemle işaretlemelidir. İşaretleme yapıldıktan sonra, bir ölçüm cihazı kullanılarak zemin ile nokta arasındaki ölçüm alınır. Sonuç, kişinin boyunu gösterir. Gün içinde boyumuz değişir mi? Boyumuz kısalır, duruşumuz ve yürüyüş şeklimiz değişir. Bu durum vücuttaki çeşitli dokulardaki (örneğin kemik ve kas dokusu) değişiklikler nedeniyle oluşur. Omurgayı oluşturan omurlar arasında intervertebral disk adı verilen jöle benzeri bir madde bulunur. Evdeki metre…
Yorum Bırak