Etiket: Kitap okumak beyne iyi gelir mi

Kitap okumak beyne iyi gelir mi? Okuma beyin bağlantısını güçlendirir. Beyin taramaları, okuma sırasında ve sonrasındaki günlerde beyin bağlantısının arttığını, özellikle hareket ve ağrı gibi fiziksel duyumlara yanıt veren beynin somatosensoriyel korteksinde arttığını göstermiştir. Kitap okurken beyinde neler olur? Kitap okumak beyinde yeni sinirsel bağlantılar oluşturur ve bilişsel yetenekleri geliştirir. Edinburgh Üniversitesi’nden yapılan araştırmalar, günde sadece bir saat kitap okumanın bilişsel yetenekler üzerinde etki yaratmaya yeteceğini göstermiştir. Düzenli olarak kitap okumak stresi yaklaşık %50-60 oranında azaltır. Kitap okumak IQ yükseltir mi? Düzenli kitap okumak hafızayı güçlendirir, kelime dağarcığını genişletir ve ifade yeteneğini geliştirir. Ayrıca stresi azaltır, uykuyu ve yaşam kalitesini…